Lopers MSV Spijkenisse super op de kwart marathon

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Zondag 8 april was aangebroken en de 1/4 marathon stond voor de deur.
Een groot aantal lopers met de trainers verzamelden zich al in de vroegste uurtjes op het metrostation Heemraadlaan om vandaar gezamenlijk naar de start in Rotterdam te vertrekken.
Uiteraard kon ook dit alles niet gebeuren zonder de bekende tassendragers die de kleding in ontvangst nemen en deze na de finish weer uit te reiken, Wil Jos en Peter en Arina zorgden hier weer prima voor.
Om 09:30 uur was de start bij de kubuswoningen, na daar op het gemak heen gewandeld te hebben , was natuurlijk bij de meesten de wc weer in het zicht, en werd daar nog even snel gretig gebruik van gemaakt.
Daarna hebben we gezamenlijk was los gelopen en wat rek en strek oefeningen gedaan.
We waren er duidelijk klaar voor, de meeste koppies waren weer gespannen en we konden ons naar het startvak begeven.
Na de altijd prima ondersteuning van de opzwepende muziek kon er gestart worden.
Ondertussen was het al behoorlijk warm geworden, maar de Lente loop van 2 weken eerder was een goede les hierin geweest.
Daar was het ook ineens erg warm, en nu gingen we rustig van start om ons niet over de kop te lopen.
Dit betaalde zichzelf aan het eind weer uit, de een na de ander die toch te snel was gestart werd gepasseerd.
Iedereen van de loopgroep kwam goed binnen en was en kon tevreden zijn met het behaalde resultaat.
Daarna werd door een aantal nog even gewacht op de binnenkomst van Alwin en Hamid, die de marathon op dat moment deden.
En allebei hebben ze de marathon in toch wel moeilijke omstandigheden ivm de warmte prima gelopen .
Tevreden kon iedereen naar huis, om thuis alles de revue weer eens te laten passeren en te overdenken wat is volgende loop?

Hieronder de foto’s en video’s

Trainers MSV Spijkenisse

 

Permanente koppeling naar dit artikel: https://www.msvspijkenisse.nl/loopgroep/?p=314