Hoe verandert hardlopen je leven. Kun jij nog herinneren dat je géén hardloper was. Toen waren veel dingen anders. Want door te lopen, veranderen je gewoontes. Nieuwsgierig? KLIK HIER om verder te lezen! Veel plezier Rob Cribbelier Looptrainer MSV Spijkenisse
Afgelopen zondag 8 maart vertrokken we met 18 lopers voor onze jaarlijkse Ballentent loop naar Rotterdam. We vertrokken met een aantal auto’s richting de maastunnel , omdat de tunnel gerenoveerd wordt vaart er voor deze periode een pondje, ook leuk om dat weer eens mee te maken, nadat we ons Lees meer…
Zondag 15 december , stond dik onderstreept op menig agenda van de lopers, want dan zouden we waar we voor getraind hadden in de praktijk brengen, en het werd een mooie sportdag..met vele records en overwinningen deze ga kon niet meer stuk KLIK HIER om verder te lezen en de Lees meer…
Zondag 16 dec was het nog even billen knijpen of de loop wel door zou gaan i.v.m de hevige sneeuwval van de nacht er voor met de daarbij behorende gladheid, maar gelukkig knapte het weer aardig op al was het wel onderweg verraderlijk glad . We gingen gelukkig met een Lees meer…
Zondag 18 november stond er zoals gebruikelijk een duurloop gepland. Deze was dit keer niet in onze mooie omgeving maar in Rotterdam. We vertrokken om 10:00 uur met 18 lopers in de auto’s richting de Maastunnel aan de zuidkant. Daar hebben we onze wagens Lees meer…
Wij zijn op zoek naar een sportieve looptrainer of iemand die looptrainer wilt worden, die met ons succesvolle concept en kleine organisatie de komende jaren wil meegroeien. Je krijgt zowel beginnersgroepen als gevorderde loopgroepen onder jouw hoede. Heb je een sportieve opleiding of achtergrond, en woon je in Spijkenisse of Lees meer…
Zondag 8 april was aangebroken en de 1/4 marathon stond voor de deur. Een groot aantal lopers met de trainers verzamelden zich al in de vroegste uurtjes op het metrostation Heemraadlaan om vandaar gezamenlijk naar de start in Rotterdam te vertrekken. Uiteraard kon Lees meer…
Zondag 25 maart 2018 stond voor veel 5 en 10 km lopers van MSV Spijkenisse in menig agenda met rood omcirkeld. 13 lopers verzamelden zich in het thuishonk in Den Oert om vandaar gezamenlijk naar Poortugaal te rijden. KLIK HIER voor foto’s en om verder te Lees meer…
De lopers van MSV Spijkenisse hebben allemaal zeer lekker gelopen tijdens de 5 en de 10 km van Spark in Spijkenisse. Vooraf zijn we bijeengekomen in de kantine van ons thuishonk “Den Oert om vandaar gezamenlijk naar Spark te lopen. Na het ophalen van de startnummers, gingen we naar de Lees meer…
Afgelopen woensdag 29/3 werden de Looptrainers van MSV Spijkenisse in het zonnetje gezet. Ariane gaf aan elke trainer een mooie bos bloemen, voor onze zorg en spirit die we geven. Fijn om te horen dat we het goed doen, en we doen het graag. Dank je wel Ariane , ze Lees meer…
