Een aantal lopers van MSV Spijkenisse hadden zich gezamenlijk ingeschreven om de Bruggeloop te gaan doen.Vandaag was het zover, en ze hebben de bruggen getrotseerd, ze mogen weer trots zijn op zichzelf en het feit dat ze MSV weer op Lees meer…
Vrijdag 30 september was de dag dat het interne badminton toernooi van MSV er weer op stond.Het was weer top met veel deelnemers, waarvoor Bert weer een top speelschema in elkaar had gezet om aan de diverse sterkte onderling een Lees meer…
In september gaan we weer kaarten. Dit zijn de datums voor het komende seizoen. 13 september 11 oktober 8 november 20 december kerst kaarten 10 januari 14 februari 14 maart 4 april paas kaarten 9 mei 13 juni de laatste Lees meer…
Zaterdag 25 juli mocht Lounge Café Blijf weer het eten verzorgen voor het familietoernooi van de Hurricanes.Monique zorgde er weer voor dat er voor de 115 gasten een geweldig lopend buffet stond te wachten. Het was weer een uitdaging om Lees meer…
Het interne badminton toernooi mocht rekenen op een grote opkomst.Ondanks wat late afzeggingen kon Bert een goed toernooi in elkaar knutselen, daarbij rekening houdend met de sterkte onderling.Monique had weer haar best gedaan om het in de paastraditie te houden Lees meer…
Zondag 10 april was de dag dat het moest gebeuren, er was stevig voor getraind en menige zweetdruppel was gevloeid, maar ze waren er klaar voor!Het was een mooie dag qua weertype dus dat zou ons niet tegenzitten.wij gingen met Lees meer…
Voorbereiding voor de lopers zit er op, zondag naar de 1/4 en hele marathonDe voorbereiding voor vele van ons zit er op, we gaan weer met een grote groep richting Rotterdam. We zijn vertegenwoordigd met zowel marathon lopers als 1/4 Lees meer…
Badminton. Team 1 is kampioen in de A poule geworden! Een top prestatie na gepromoveerd te zijn vanuit de B Poule. Gefeliciteerd namens het Bestuur. KLIK HIER om het bericht verder te bekijken.
Loop jij wel eens hard voor het ontbijten? Zou je eens moeten doen! Zo train je namelijk je vetverbranding en ben je minder afhankelijk van glucose KLIK HIER om verder te lezen
De lopers van MSV die de marathon en de 1/4 marathon van Rotterdam de laatste keer liepen hadden de primeur en zijn enthousiast over het shirt. Wil jij ook dat gave loopshirt hebben? Ga je mee naar Rotterdam met ons Lees meer…
