Zondag 10 april was de dag dat het moest gebeuren, er was stevig voor getraind en menige zweetdruppel was gevloeid, maar ze waren er klaar voor!Het was een mooie dag qua weertype dus dat zou Lees meer…
Voorbereiding voor de lopers zit er op, zondag naar de 1/4 en hele marathonDe voorbereiding voor vele van ons zit er op, we gaan weer met een grote groep richting Rotterdam. We zijn vertegenwoordigd met Lees meer…
Loop jij wel eens hard voor het ontbijten? Zou je eens moeten doen! Zo train je namelijk je vetverbranding en ben je minder afhankelijk van glucose KLIK HIER om verder te lezen
Trainers houden bij wie op welke datum bij een training aanwezig waren. Ten aanzien van het coronaprotocol moeten deze gegevens na 14 dagen worden vernietigd.
We snappen dat het lastig zal zijn om je aan deze regels te houden je kunt het er zelfs niet mee eens zijn, maar realiseer je dat wanneer er binnen een training sprake is van één besmette speler, de hele vereniging van die avond / middag niet mag trainen/spelen.